Setelah Remisi, Ini Tantangan yang Sering Dihadapi Penyintas Kanker
Setelah selesai menjalani pengobatan dan dinyatakan remisi, tidak jarang sebagian dari penyintas kanker menghadapi masalah-masalah berikut. Yuk kita bahas!
1. Chemo-brain atau Chemo-Fog
Ini adalah kondisi dimana seseorang mengalami kesulitan berkonsentrasi atau fokus setelah menjalani proses kemoterapi. Untuk membantu mengatasinya, lakukan "brain exercise" atau latihan otak seperti misal mengerjakan teka-teki silang atau sudoku untuk membantu pemulihan.
2. Neuropati Perifer
Kondisi ini terjadi akibat adanya "iritasi" dari saraf-saraf dan seringkali terjadi paska kemoterapi. Pasien biasanya merasakan keluhan seperti kesemutan, baal, hingga lebih sensitif terhadap panas, dingin, atau nyeri. Konsumsi vitamin neurotropik seperti vitamin B1, B6, dan B12; penggunaan pelindung seperti kaus kaki dan sarung tangan, serta latihan stimulasi bisa membantu pemulihan proses ini.
3. Cancer related fatigue
Hal ini merujuk pada rasa lelah berkepanjangan yang seringkali sangat mengganggu aktivitas dan kualitas hidup. Olahraga ringan bisa membantu untuk mengurangi rasa berkepanjangan ini.
4. Masalah Psikologis
Tidak jarang, kanker bisa sangat memengaruhi kondisi mental seseorang. Depresi, kecemasan, dan berbagai masalah lain mungkin dapat muncul pada penyintas. Dukungan dan bantuan dari tenaga ahli sangat dibutuhkan dalam menghadapi kondisi-kondisi ini.
Perlu diingat bahwa dalam menghadapi ini, anda tidak sendirian. Ada dokter, tenaga kesehatan, keluarga, dan kami yang ikut mendukung anda dalam setiap langkahnya, baik saat terdiagnosis, dalam pengobatan, maupun setelah dinyatakan remisi. Semua mendukung anda untuk mencapai kualitas hidup yang lebih baik.
SUMBER:
1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chemo-brain/symptoms-causes/syc-20351060
2. https://www.cancer.org/cancer/managing-cancer/side-effects/pain/peripheral-neuropathy.html
3. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue